Tu ritmo

Cada vez que hablo con gente que no está acostumbrada a correr , siempre me preguntan cuanto tiempo tardo en correr 10 km , 5 km o 3 km ... da igual, lo importante no es si corres 100km es en q tiempo lo haces.

Yo por mi parte he aprendido a pasar de ese agobio de tener que hacer las cosas en menos de X porque fulanito lo hace mas rápido.

Yo me he fijado una meta, que es 21 km y se q lo puedo hacer, ni se me pasa por la cabeza bajar ahora mismo de las dos horas y me da igual que juan lo haga en hora y cincuenta. Cada uno tenemos nuestro ritmo y hay que intentar mejorar pero no forzarse para demostrar q ers muy bueno.

Cuando fui a terreros me pasa justamente eso, sufrí todo el tiempo porque los dos primeros kilómetros se me ocurrió intentar seguir el ritmo de mis compañeros. Lógicamente a los dos kilómetros le dije que yo iba a bajar a mi ritmo que ellos siguieran.

Cuando llegué a casa y vi en el móvil que los dos primeros kilómetros había marcado un ritmo de 4,50 min/km :o yo lo flipaba porque mi ritmo normal era 6,45 min/km .Eso se noto , ya que el resto de la carrera estuve apunto de desfallecer.

Pues lo dicho prefiero ser tortuga a liebre , pero que sepáis que esta tortuga terminara los 21 o por lo menos morirá en el intento

Abre los ojos

A todo el mundo nos pasa alguna vez que escuchamos una palabra y de repente parece que a todo el mundo le da por utilizarla, o que te explican el significado de algo y parece que no para de salir en las noticias o salir temas de conversación que tengan de referencia dicho objeto o palabra. Y realmente lo que ocurre es que empiezas a fijarte. Pues algo parecido me ha pasado a mi.

Cuando estaba haciendo las maletas para irme de vacaciones a casa de mi novia, me llegue a plantear si debía llevarme las zapatillas para correr. En cierto modo me daba un poco de vergüenza, que los hermanos, primos y amigos de mi novia pensaran q no era normal q en vacaciones me fuera a correr, ya que se supone que estoy descansando...pero finalmente metí las zapatillas en el maletero, por si "disimuladamente" me podía escapar.

Durante el camino pensaba si podía salir al despertarme (ya que me despierto siempre un poco antes que mi novia) o al atardecer cuando vamos a ducharnos , justo después de la playa. La verdad es que no terminaba de aclararme pero lo que sabia , es q tenia q ser medianamente discreto , para que al gente no se enterara.

Pero cual sería mi sorpresa cuando a 3 km de San Juan de los Terreros vi por el arcén de la carretera al vecino mi novia y a su cuñado(con los dos me llevo estupendamente ), corriendo dirección Terreros. Eso me alegro muchísimo ya que acababa de encontrar compañeros para mi "locura " ,pero no fue mi única sorpresa ya q al decirle a mi suegra que me iba a ir a correr un rato me dijo q sus dos hijos tambien habían salido que el siguiente día podía salir con ellos.

Gran alegría , he abierto los ojos . Al parecer a al gente le gusta correr , le gusta sentirse sano y al contrario de lo que pensaba no se ríen. Sino que te elogian porque no pensaban que corrieras y te animan a conseguir el reto por el que empezaste, el motivo principal de este blog..... Conseguir correr mi primera 1/2 maratón.

Empezando a acumular Kms

Bueno primera semana del plan y acumulados 17,3 kms repartidos en dos sesiones. Ayer toco la primera tirada larga (cuando pienso que no es ni la mitad de lo que vamos a correr me da vergüenza denominarla "tirada larga").

10,1 km rodeando Pinto a un ritmo sostenido de 5:30 min/km. Bien hasta el km 7 que ya empecé a sufrir. Y sufrir sobretodo por algo que no consigo entender, ¿qué problema tiene la gente con las fuentes de los parques? por cuatro parques, con sus respectivas fuentes, que pasé y todas rotas. Con el bochornazo que hacía ayer en Madrid aguantar 10 kms recién levantado y sin beber, pasa lo que pasa, llegué deshidratado a casa.

  Así tenían que estar todas

Esta semana tocan tres sesiones, la que más me apetece: la del fin de semana. Correr por Wiesbaden con cientos de tíos entrenando para el 1/2 Ironman te hace parecer hasta corredor de verdad.

Desde luego el camino a Valencia ha comenzado de verdad! Todavía hay tiempo, ¿alguien se anima?

La razón del inicio

Esta es la razón del nacimiento de este blog:

Tres incautos e intrépidos corredores poco habituales se proponen acabar una media maratón. Y de ahí al infinito!

¿Cual es el objetivo? pues este.

De aquí y a entonces (a lo mejor hasta después) iremos contando como nos preparamos para afrontar el reto. A ver si le damos un poco de vidilla al blog y esto acaba sirviendo para publicar un best seller, forrarnos e ir a Bora Bora, Seychelles o Islas Mauricio a pasar unas buenas vacaciones (para soltar piernas y tal).

Como dice la canción... Hoy será será será, mi primer día, y el resto de mi vida!!

PD: Himno oficial de esta nuestra comunidad -> Los Aslandticos - Mi primer día